Αικατερίνη Γραμμενιάτη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια
Τι μπορώ να σας προσφέρω
Ασφαλής χώρος
Ένα πλαίσιο όπου μπορείτε να μιλήσετε χωρίς λογοκρισία, με σεβασμό στην προσωπική σας ιστορία και τον ρυθμό σας.
Κλινική εμπειρία στην κοινότητα
Πολυετής εργασία σε Κινητή Μονάδα Ψυχικής Υγείας και σε Ξενώνα ενηλίκων με ψυχικές διαταραχές, με έμφαση στην ανάπτυξη της αυτοφροντίδας και της ψυχικής ανθεκτικότητας.
Επιστημονική τεκμηρίωση
Συνδυασμός σπουδών σε Ελλάδα, Μ. Βρετανία και Ολλανδία, διαρκής εκπαίδευσης στη Γνωσιακή – Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και ενεργής ερευνητικής δραστηριότητας στον χώρο της ψυχικής υγείας.
υπηρεσίες
Προσφέρω ψυχολογική υποστήριξη, δια ζώσης και online, σε ενήλικες, σε οικογένειες, με έμφαση στην ανάκαμψη, την ψυχική ανθεκτικότητα, την αυτοφροντίδα και τη βελτίωση της καθημερινότητας.
Οδηγοί Αυτοβοήθειας
Οδηγός Αυτοβοήθειας για Φοβίες
Οδηγός Αυτοβοήθειας για Πένθος
Οδηγός Αυτοβοήθειας για Εθισμό
Οδηγός Αυτοβοήθειας για Άγχος
Σχετικά με εμένα
Ονομάζομαι Αικατερίνη Γραμμενιάτη και εργάζομαι στον χώρο της ψυχικής υγείας για περισσότερα από 15 χρόνια. Με σπουδές στην Ψυχολογία, την Κλινική Νευροψυχολογία, καθώς και μεταπτυχιακή εξειδίκευση στην διαχείριση χρόνιων νοσημάτων.
Έχω εργαστεί για πολλά χρόνια στην Κινητή Μονάδα Ψυχικής Υγείας Ιωαννίνων–Θεσπρωτίας, παρέχοντας υποστηρικτικές συμβουλευτικές συνεδρίες, ψυχοεκπαίδευση, υποστήριξη οικογενειών και διαχείριση περιστατικών. Σήμερα έχω την επιστημονική ευθύνη του Ξενώνα «Στα Γιάννενα» της Εταιρείας Προαγωγής Ψυχικής Ηπείρου, όπου σχεδιάζω και παρακολουθώ Ατομικά Θεραπευτικά Πλάνα και συντονίζω τη διεπιστημονική ομάδα.
Παράλληλα, είμαι Υποψήφια Διδάκτωρ στο Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων. Η διδακτορική μου διατριβή επικεντρώνεται στους παράγοντες αυτοφροντίδας σε ενήλικα άτομα με ψυχιατρική διάγνωση και στη διασύνδεσή τους με την ανάκαμψη – ένα πεδίο που θεωρώ κρίσιμο για την ποιότητα ζωής των ανθρώπων με ψυχική δυσκολία.
Έχω συμμετάσχει σε ερευνητικά προγράμματα και δημοσιεύσεις που αφορούν την πορεία των ατόμων με ψυχικές διαταραχές στην κοινότητα, την πρόσβαση και παραμονή σε θεραπεία και τη φροντίδα ηλικιωμένων με ψυχική νόσο, τόσο στην Ελλάδα όσο και διεθνώς.
Σπουδές (ενδεικτικά):
- Πτυχίο Ψυχολογίας (BSc Hons), Lancaster University, Ηνωμένο Βασίλειο
- MSc Κλινικής Νευροψυχολογίας, Leiden University, Ολλανδία
- MSc Διαχείρισης Γήρανσης και Χρόνιων Νοσημάτων, ΕΑΠ & Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας
- Εκπαίδευση στη Γνωσιακή – Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), Ελληνική Εταιρεία Έρευνας της Συμπεριφοράς
- Υποψήφια Διδάκτωρ Ψυχικής Υγείας, Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων
Επαγγελματική εμπειρία (ενδεικτικά):
- Επιστημονικά Υπεύθυνη Ξενώνα Ψυχικής Υγείας στα Ιωάννινα
- Ψυχολόγος σε Κινητή Μονάδα Ψυχικής Υγείας Ιωαννίνων–Θεσπρωτίας
- Συμμετοχή σε γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης (10306)
- Υποστηρικτικές συνεδρίες, ψυχοεκπαίδευση, υποστήριξη οικογενειών, ομαδικές παρεμβάσεις